¿Como sentirme mas seguro de mi mismo?
Lo que pasa es que cuando salgo a la calle siento que todos me estan viendo o que me ven feo y solo busco la aprobacion de los demas cuando veo una mala expresion de una persona hacia mi me deprime apesar de que no conozca esa persona; he pensado en meterme al gym creen que eso mejore mi seguridad o que puede hacer que mejore mi seguridad? Y desaparesca esta inseguridad ayudenme porfa y gracias.
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Answers & Comments
Tu asunto es una variedad de timidez, lee de eso y en you tube busca de auto-ayuda,
la gente se molesta por que la miras con desconfianza, como si te debieran algo, b y sí la ves ,pues saluda amablemente, un buenos dias, o que tenga buen día, y sigue defrente y repite cuando vayas por la calle o estés con la gente, -Hay muchísima gente buena o que intenta ser buena, que bien_ repitelo montones de veces y lo que veas ,oigas o sientas te dices diez veces seguidas .-¿que puedo aprender de esto? y te pones a pensar y esperar lo que se te ocurra y muchas veces descubres cosas buenas y muy interesante.
Meterte al gimnasio con el único motivo de cubrir tu inseguridad solo la va a incrementar. Comenzá a pensar más en vos mismo que en el resto.
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